西瓜皮有什么成效？这些成效或能保你健康一夏天

在酷热的夏天吃一块冰西瓜是一件十分愉快的工作。西瓜是人们在夏天经常吃的生果。一般来说，吃完西瓜后，人们会把西瓜皮丢掉。谁知道呢，西瓜皮也是一种很好的中药。

西瓜皮有什么效果？

1、医治咳嗽

嗓子又干又痒，简单咳嗽。此刻，剩余的西瓜皮能够处理这个问题。清洗西瓜皮，去除绿色皮肤。保存的白肉和糖在锅里炖。煮好后，吃瓜喝汤，对肺热咳嗽很有协助。

2、减轻晒伤

夏天皮肤简单晒黑晒伤，吃西瓜皮去除绿色皮肤，留下白色部分切成薄片，涂改在晒伤部位，能够大大减轻晒伤的痛苦。在皮肤上擦洗西瓜皮的白色部分，也能够很好地修正皮肤，把西瓜皮放在冰箱里运用，效果更好。

3、缓解口腔溃疡

吃完西瓜皮留绿色部分，清洗枯燥，然后研制成粉末，直接涂在口腔溃疡处，可缓解口腔溃疡症状，和西瓜霜相同有用。

4、清火防中暑

夏天气候酷热，最怕中暑。事实上，一块西瓜皮能够防备中暑。洗净西瓜皮，切掉绿色硬皮，留下白色部分，在锅里加水和冰糖煮熟。煮熟后，加水冷却。服用后，不只能够消火解暑，还能够防备中暑。

5、美白利尿

西瓜皮的美白利尿效果也很强。西瓜皮切成小块，渐渐参加冰糖和蜂蜜，夏天吃，美白皮肤。

6、去痱子

酷热的气候很简单引起刺痛，擦软膏不只滋味很重，孩子也不能随意运用，这次西瓜皮能够派上用场，切西瓜皮洗洁净，用白色部分悄悄涂改刺痛，能够缓解瘙痒热，也能够消除刺痛。

西瓜皮有哪些食谱？

1、西瓜皮炒毛豆

将西瓜皮的外硬皮和内红肉切成丁，用少量盐腌制一瞬间。将毛豆清洗洁净，放入锅中，参加胡椒粉和盐煮熟，然后取出沥干水分备用。去除腌制西瓜皮的水。将油放入锅中，直到80%热。将瓜丁和毛豆一同炒。

2、凉拌西瓜皮

将西瓜的绿色硬皮切成小块。然后参加蒜末、鸡精、白糖、盐和芝麻油，拌和均匀。

3、西瓜皮排骨汤

去掉硬绿色的西瓜皮，切成小块。清洗排骨，用沸水煮沸。在砂锅中参加适量的水，参加排骨、姜片和洋葱。大火煮沸后，转小火锅约40分钟。参加西瓜皮，持续煮30分钟，加盐调味，撒一点洋葱。